LIVROON
Fechado por mais de 2 anos, agora finalmente foi reaberto, e essa é a sua última chance de acessar...
A SUPER FICHA DE TREINO
Caro leitor,
Apesar de eu ter mudado a vida de 9.443 homens…
Eu preciso admitir: eu não fiz nada de especial…
Tudo que deu certo para meus alunos até hoje foi graças a todo esse material:
Como você pode ver, todas as fichas de treino que preparei para meus alunos são baseadas nas estratégias dos maiores fisiculturistas do mundo!
E, sinceramente, o que seria melhor que isso?
Eu juntei a progressão de carga do Ronnie Coleman:
Também peguei a técnica avançada do Kai greene:
E o volume/variedade de treino da lenda Arnold:
Se você for depender do “professor” da sua academia, você nunca vai evoluir!
Quem já não passou por isso?
Você se matricula na academia cheio de expectativas… E, logo no primeiro dia, o “professor” te passa um papel amassado com um treino genérico e nem olha na sua cara direito…
Enquanto você está se matando para entender aquela ficha de treino…
O “professor” está ocupado demais dando atenção para as alunas novinhas e cagando para você…
E qual o resultado disso?
A resposta é simples: FRUSTRAÇÃO.
Você não vê o resultado que esperava, a motivação desaparece, e muitas vezes você acaba parando de ir para a academia…
É por isso que esses “profissionais” estão entre os mais criticados no setor.
Você não tem que se culpar por não ter resultado…
Com uma ficha de treino genérica, é extremamente difícil evoluir…
A boa notícia é que eu estou aqui para expor tudo isso!!
E quer saber de uma notícia ainda melhor?
Vou te dar acesso à minha super ficha de treino! Que já ajudou mais de 9.443 alunos…
Quando você começar a seguir essa ficha, em 6 semanas você terá uma evolução clara:
Ficando com os braços maiores e mais vascularizados, o peitoral rasgado, as costas fortes e definidas e as pernas trincadas!
Mas antes de te mostrar como a super ficha funciona…
Resultados visíveis em 6 semanas!
Não importa se você tem um ponto fraco no seu glúteo!
Essa ficha de treino vai te deixar com o bumbum redondo, empinado e definido (reduzindo as celulites)
Não importa sua idade ou nível de treino!
Essa ficha de treino vai te deixar com o bumbum redondo, empinado e definido (reduzindo as celulites)
Esse foi o resultado que minhas 9.812 alunas tiveram em 6 semanas treinando com minha ficha.
Esse é o treino mais completo que você vai ter!!!!
Veja tudo que você vai ter acesso:
Eu tenho mais de 9.443 provas que meu método funciona!
Qual a diferença entre as mulheres que você viu aqui e você?
ABSOLUTAMENTE NENHUMA!!!
São mulheres reais como você... que tem sonhos, projetos, e querem um corpo melhor...
Elas não são mais inteligente que você...
Elas são casadas, solteiras, algumas são mães... outas não... e algumas já passaram dos 45 anos mas estão conseguindo manter um corpo de quando tinham 25....
São mulheres igual a você em tudo... exceto por um único motivo!!!!
ELAS ESTÃO TREINANDO DA FORMA CORRETA!
Essas são todas as fichas de treino que você vai ter acesso!
FICHA DE TREINO BÁSICA 1 E 2
Ficha de treino para iniciante
Esta ficha vai fazer com que você, que nunca frequentou uma academia, conheça os aparelhos e movimente o corpo como se já praticasse musculação há anos – sem inseguranças, sem se sentir perdida e sem precisar de ajuda!
FICHA DE TREINO INTERMEDIÁRIA
Ficha para alunas um pouco mais vançadas
Essa ficha de treino vai te fazer chegar ao nível intermediário, com um corpo acima de 95% das mulheres da sua academia - você vai sentir uma enorme diferença no seu glúteo!!!!!
FICHA DE TREINO AVAÇADA
Para mulheres que querem chegar ao nível máximo de perfeição
Esta ficha é mulheres que já tentaram de tudo, mas sentem que não conseguem evoluir. Chegou a hora de quebrar barreiras e explorar novos limites. Com estratégias inéditas, você vai transformar seus treinos e ver seu corpo evoluir como nunca antes.
FICHA DE TREINO BÔNUS 1
Método 10x Fit
Você está presa em treinos que não atendem ao seu objetivo de emagrecimento? A maioria dos treinos são passados sem critério, o que te deixa frustrada e estagnada. Pela primeira vez, você terá uma ficha de treino focada 100% no emagrecimento. Tenho certeza: você nunca experimentou algo assim!
FICHA DE TREINO BÔNUS 2
Foco total no seu abdômen
Pela primeira vez, você terá acesso a uma ficha de treino focada em definir o abdômen. Tenho certeza de que você nunca viu um treino como este. Anote minhas palavras: em 6 semanas, seu abdômen estará completamente transformado.
Quem usa dá nota máxima!
Recapitulando tudo que você vai receber hoje.
No total isso tudo deveria custar R$ 269,70. Mas hoje você vai ter acesso a todas as minhas fichas de treino por apenas:
Quem é Pâmela Mattos e por que você deveria se importar?
Me chamo André Monteiro, sou treinador e pesquisador há 22 anos...
E nos últimos 2 anos, decidi compartilhar com o público a minha SUPER FICHA DE TREINO, capaz de transformar seu físico em apenas 6 semanas.
E os resultados falam por si:
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Mais de 9.443 alunos baixaram o minha super ficha de treino.
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Sou um dos pioneiros em juntas misturas de técnicas de treino e liberar para meus alunos
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Tenho uma base de 22 mil alunos REAIS que seguem e aplicam meus treinos.
Descubra agora a minha estratégia secreta para construir um corpo forte e definido! Tenha acesso ao mesmo treino que eu e meus alunos usamos para desenvolver braços maiores, peitoral rasgado, costas definidas e pernas trincadas